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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些買保健食品的五大心得

一、安全絕對是第一優先，二、明確的保健食品之產品標示，三、保健食品之價格與劑量，四、了解對保健食品的需求，五、保健食品之保存與包裝

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Home Dr.】鱸魚精 葡萄風味 4盒(25毫升/包 15包/盒 共60包)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

過去我調查的結果價格都偏貴，不過這時期反而看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施

果然是晚買享折扣啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Home Dr.】鱸魚精 葡萄風味 4盒(25毫升/包 15包/盒 共60包)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些社團討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Home Dr.】鱸魚精 葡萄風味 4盒(25毫升/包 15包/盒 共60包)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 液體
• 葷食

成份

• 紫蘿蔔
• 黑醋栗

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：鱸魚精 葡萄風味 4盒
  2.商品品名：鱸魚精 葡萄風味
  3.商品重(容)量：375毫升 (25毫升/包，15包/盒)
  4.內容物名稱(成分)：水、蘋果濃縮汁、麥芽糖醇糖漿、Dr. Lu？ 鱸魚萃取粉、阿拉伯膠、 綜合莓果濃縮汁(蘋果、蔓越莓、草莓、覆盆莓、櫻桃、黑醋栗、醋栗)、檸檬酸、紫蘿蔔濃縮汁(紫蘿蔔濃縮汁、檸檬濃縮汁)、玉米糖膠、香料、大豆卵磷脂、甜菊醣?(甜味劑)、己二烯酸鉀(防腐劑)、維生素C(抗氧化劑)
  5.食品添加物名稱：水、蘋果濃縮汁、麥芽糖醇糖漿、Dr. Lu？ 鱸魚萃取粉、阿拉伯膠、 綜合莓果濃縮汁(蘋果、蔓越莓、草莓、覆盆莓、櫻桃、黑醋栗、醋栗)、檸檬酸、紫蘿蔔濃縮汁(紫蘿蔔濃縮汁、檸檬濃縮汁)、玉米糖膠、香料、大豆卵磷脂、甜菊醣?(甜味劑)、己二烯酸鉀(防腐劑)、維生素C(抗氧化劑)
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：大江生活股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市內湖區港墘路185號10樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-212-212
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
  11.食品業者登錄字號：A-127528961-00000-8
  12.投保產品責任險字號：本產品已投保產品責任險5000萬元
  備註欄：1、    請依照每日建議量食用，多食無益。 2、    本品含有天然素材原料，如有色澤差異係屬自然現象，敬請安心使用。 3、    嬰幼兒、6歲以下孩童、服用藥物者或身體不適者，在使用前須先諮詢醫療人員。 4、    食用後如有不適感或過敏，請停止食用。 5、    孕婦及哺乳期婦女使用前應先諮詢醫師。 6、    含有魚類大豆及其製品，不適合對其過敏者使用。 7、    非素食

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

作者：逗逗 原創作品，抄襲搬運必究。 01. 有了孩子之後，女人就宛如有了軟肋一樣，當婚姻遇到了問題時，也不會貿貿然就想到要離婚。 那麼，當婚姻如電腦一樣出了問題時，應該如何為婚姻修復問題呢？ 一個小姐妹叫李盈盈，跟她老公結婚5年了，孩子也有4歲了。 但，她非常懷念單身時期的灑脫，說婚姻給了她太多的羈絆了，自己攤上了一個豬隊友，甚是心累。 她老公吧，沒有什麼特別嚴重的問題，但小毛病卻很嚴重。 生活習慣上，由於他是獨生子，從小被他媽媽慣著，極少幹家務活。 他家裡整潔，收拾得井井有條，都是他媽媽在操持著，他跟他爸爸都享受著家裡的整潔，卻極少行動。 哪怕，他想幫忙扔個垃圾，都被婆婆拒絕了，說什麼「家務活女人來干就行，你去玩你的」，長此以往，他也就沒有了做家務的積極性，更別提炒菜做飯了。 說到這，也是讓李盈盈最頭疼的地方：後悔沒在婚前多去婆家看看，如果那會就發現老公四肢不勤五穀不分，肯定不會跟他結婚的，這不是給自己找了個祖宗嗎？ 02. 除此之外，她老公還不注意個人衛生，平時陪伴孩子也很少。 他總是沉浸在自己的世界裡，過著宛如單身的生活，下班就躺沙發上打遊戲，家裡的家務很少會主動幫著做。 他們兩人的女兒今年4歲了，在他們家附近的小區上幼兒園，由於夫妻倆白天都要上班，所以，負責接送孩子的，是婆婆和親媽兩位老人在做，兩邊輪著帶。 等到他們下班了，再去把孩子接過來，但孩子接回來，他就只給孩子洗澡，然後就覺得沒有其他事情可做，讓他陪伴孩子畫畫或是練字或是玩玩具都很不情願。 但育兒可不只是給孩子洗澡這麼簡單，還需要給孩子換洗衣物，哄孩子入睡，陪孩子玩，幫助孩子完成作業，和老師保持聯繫，了解孩子在學校的表現等等。 可以說，涵蓋了衣食住行，吃喝拉撒的各個細節。 而這些，李盈盈的老公熟視無睹，不為所動，這樣導致她每天看著就覺得煩躁，心情也鬱鬱寡歡，經常想換一個老公。 可能是自己一個人幹活干多了，也沒有得到老公的諒解和肯定，她內心愈發覺得老公在家裡可有可無，萌生了離婚的念頭。 為此，她問我是否有遇到類似的情況？婚姻如同雞肋，老公可有可無，經常感到心累，絕望的時候還想離婚，能不能給她支招？ 03. 說實話，作為小姐妹，每次我們幾個人出來小聚，也已經不止一次聽到她吐槽自家老公了。 那麼針對她這樣的婚姻，應該如何取捨呢？ 首先，我們要明確的是：老公之所以懶，很大因素是自己造成的。 因為你承擔了全部的家庭責任，他自然也就無事可幹了，他也不知道自己應該做什麼？所以，要改變，還是需要自己下得狠心。 試試讓自己懶一點，反正本身李盈盈也需要上班，那麼，就認真地在公司加班一兩個星期，晚上下班後很晚才回家，這樣沒人可以幫他，孩子嚎嚎大哭，他不會不理睬的，只有他被影響到了，他才會下意識去了解應該怎麼解決問題，自然也就懂得怎麼照顧孩子了。 如果這一招還不太行，依然有辦法，去跟領導申請出差一陣子，自己也體驗一下當甩手掌柜的幸福感。 又或者，跟小姐妹報個旅遊團出去玩幾天，什麼都不用管。 出發之前，跟親媽說不要去幫忙，讓老公自己學著上手帶娃。 總要有獨立做事的機會，才能鍛鍊能力出來，讓自己心大一點。 一部講述母愛的印度電影曾經引起很多人的共鳴，因為一句臺詞戳中人心。 「上帝不是無所不能的，所以他創造了媽媽。」 每個女人，婚後之所以成為萬能的媽媽，是因為自己被逼無奈，誰在婚前還不是一個五指不沾陽春水的小公主啊？ 04. 第二，老公沒有帶娃，覺得帶娃簡單，很大一部分是因為他不知道帶孩子需要做哪些工作內容。 不排除有些男人確實比較後知後覺，他也不是不想幫忙。 而是，他看著家裡一塵不染，整整齊齊，不知道具體都做了哪些事情。 所以，試試採用「清單記錄法」，把內容一一羅列在清單上，一項一項教他去操作，包括家裡的家務，照顧孩子的細節。 一開始，要允許他確實做得不太好，調整自己的期望值。 作為媽媽，一定要知道，孩子的童年需要有父親參與其中，這樣有助於培養孩子內心的安全感。 慢慢地，在和孩子相處的過程中，他跟孩子培養了感情，孩子也喜歡粘著他，他也就體會到了有孩子的樂趣。 孩子是最聰明的天使，誰對她好，誰對她用心，她就給誰笑臉。 05. 第三，每個婚後的女人，要撿起婚前的「殺手鐧」——示弱。 明明可以撒嬌就解決的事情，就不要自己事必躬親去做了。 如果經常覺得老公在家裡可有可無，說明自己太厲害了，久而久之，被累到的只是自己，還不被老公所感激。 要懂得示弱，讓老公在家裡有付出，比如：掃地拖地，把孩子的玩具區整理整齊了，把孩子的衣物都收起來了，哄睡孩子了。 當他做了事情時，及時給予肯定，夸老公能幹，人人都需要被激勵，只有獲得肯定之後，才會有積極性繼續做下去。 想想你第一次做了某一道菜，老公誇你廚藝堪稱大廚，你是不是心花怒放？ 從此以後，你便很樂意於為他下廚了？並且對這道菜印象深刻？ 婚姻中，誇獎對方，看到對方的付出，代表著靈魂層面的認可，因為愛對方，所以才看到。 而從心理層面上講，作為一個男人，他也需要得到家庭的肯定和被需要，當另一半總是把一切都包攬了，他也就感覺自己對家裡沒什麼感情。 所以啊，結婚是一件簡單的事情，領個結婚證就可以了。 但，把日子過好可就需要一點智慧了，女人在婚姻中，應該多多考慮自己的內心感受，千萬不要憋屈了自己。 最後。 有不少女性朋友經常說，「老公很媽寶，沒有責任擔當意識」等等，如果你在婚姻里有困惑，歡迎私信我，不定時為你排憂解難~ -END- 作者：逗逗，專注研究兩性婚姻。 聲明：未經許可，不得轉載，侵權必究。如需轉載，請私聊逗逗。

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文章來源取自於：

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